食事の大切さ

 

昨日はパーティだったのでチートデイ

 

その為今日は急遽脚トレΣ(*'д'*)

 

昨日の食べたものを消費する為、、、

 

油モノが多いせいか、力が出ないm(_ _)m

f:id:zoe-a-s-17-378582:20170710231008j:image

 

炭水化物多めのチートにしよう!

 

食事は計画的に笑